ハワイアン　ヒーリング　サロン　Waioli（ワイオリ）の　つぶやき♪

こんにちは♪
またまた台風が近づいている沖縄ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
相変わらずバタバタと過ごしている中で
先日よりUPしようと思いつつ過ぎてしまっていた記事をUPいたしますね～

＊　＊　＊　＊　＊

３日前のファスティングから、おととい、昨日と回復食
おとといは具無しお味噌汁からはじめまして♪
お豆腐、生野菜へと少しづつ戻し
昨日は野菜中心とした食事を１取りながら
日常の食へと回復へ。
体重はマイナス８Kｇをキープしているところです♪♪
お伝えしたいのは
体重の変化だけでなく
ファスティング後の味覚の繊細さ
とってもとっても味覚を感じやすくなっているトコロも魅力の１つ☆
お米ひとつもこんな味だったんだ～と
お豆腐ひと口も、こんなに大豆の味がするんだ～と
飽食の時代、日々食べ過ぎている、不要なまでに食していることを見直す
きっかけを与えてくれます。
今までの味覚との変化１つ１つがオモシロい、理屈より
自分の体感が何よりだと思います。
ここも私が美BODYプログラム（ファスティング）にハマっている理由の１つです！
是非、一緒にこの感覚を一緒に体感しましょう♪

ファスティングアドバイザーとともに
１日プチファスティング体験会を開催します☆

詳細は後ほどお知らせいたしますので
宜しくお願いします